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: 二维码： i3h.cn/3403·为什么节食减肥注定会失败！原来你的大脑一直在骗你

i3h.cn/3403: 为什么节食减肥注定会失败！原来你的大脑一直在骗你 “事实不止一次证明，通过节食减肥几乎不可能达到长期效果。不仅如此，节食减肥还可能伴随出现许多严重的不良反应和副作用。当我发现这些后，我用了一整年时间完全不控制饮食，不称体重，并且每天进行体育锻炼。现在，我的体重始终保持在稳定水平。” 美国科普作家桑德拉·阿莫特在她的新书《为什么节食让你发胖》里分享了她个人的...

2017-05-25 20:30 来自版块 - 闪汇惠惠